【漯河手機(jī)報(bào)】市園林綠化養(yǎng)護(hù)中心：巧施“美人計(jì)”誘捕美國(guó)白蛾
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★漯河市掀起愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)熱潮
2025年4月15日 星期二
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【封面新聞】市園林綠化養(yǎng)護(hù)中心：巧施“美人計(jì)”誘捕美國(guó)白蛾
【漯河醫(yī)?！夸鸷俞t(yī)專領(lǐng)導(dǎo)深入公共衛(wèi)生與健康營(yíng)養(yǎng)學(xué)院調(diào)研座談
【衛(wèi)生健康】漯河市掀起愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)熱潮
【關(guān)注】生態(tài)環(huán)境部：六大行業(yè)涉新污染物項(xiàng)目將進(jìn)行環(huán)評(píng)管控
○中央網(wǎng)信辦整治短視頻領(lǐng)域惡意營(yíng)銷亂象
【財(cái)經(jīng)】國(guó)家郵政局：3月份快遞業(yè)務(wù)量完成166.6億件 同比增20.3%
【社會(huì)】廖某宇以危險(xiǎn)方法危害公共安全案一審開庭
【文化】國(guó)家博物館：4月22日起預(yù)約賬號(hào)需實(shí)名認(rèn)證
【體育】新版孫穎莎出爐 女乒又一13歲天才崛起奪冠
【提醒】這樣吃藥等于咽下“刀片” 醫(yī)生：這些壞習(xí)慣很多人都有
【健身】運(yùn)動(dòng)效果不佳？運(yùn)動(dòng)前后這些事你可能忽略了
【食療】蟲草銀杏葉茶益腎滋陰
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【封面新聞】
市園林綠化養(yǎng)護(hù)中心：巧施“美人計(jì)”誘捕美國(guó)白蛾
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為有效遏制外來(lái)入侵物種美國(guó)白蛾的危害，4月15日，市園林綠化養(yǎng)護(hù)中心在轄區(qū)內(nèi)主次干道、公園游園等區(qū)域懸掛美國(guó)白蛾性誘捕器，用“生物誘殺+科學(xué)監(jiān)測(cè)”的綠色防控手段，為漯河的綠樹繁花撐起“安全網(wǎng)”。
作為國(guó)際公認(rèn)的“植物殺手”，美國(guó)白蛾食性極雜、繁殖力驚人，能危害300余種樹木花卉，從行道樹法桐、楊樹到景觀植物櫻花、月季，都是其“盤中餐”。幼蟲期的它們會(huì)結(jié)成白色網(wǎng)幕，瘋狂啃食葉片，嚴(yán)重時(shí)3—4天就能讓樹木“禿頭”，影響植物生長(zhǎng)，甚至導(dǎo)致樹木枯萎死亡。
市園林綠化養(yǎng)護(hù)中心堅(jiān)持“預(yù)防為主、綜合防治”原則，在嵩山路、黃河路、金山路等區(qū)域懸掛100余套誘捕器，構(gòu)建起網(wǎng)格化監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)。這些誘捕器，是為美國(guó)白蛾雄蛾量身定制的“美人計(jì)”，通過(guò)釋放類似雌蛾的特殊氣味，吸引雄蛾“自投羅網(wǎng)”，從而切斷害蟲交配鏈條，從源頭減少下一代蟲口數(shù)量。
市園林綠化養(yǎng)護(hù)中心溫馨提醒廣大市民：誘捕器僅針對(duì)美國(guó)白蛾精準(zhǔn)誘殺。我們會(huì)安排專人定期巡查設(shè)備，記錄誘蟲數(shù)量，并及時(shí)清理蟲體。請(qǐng)大家不要隨意觸碰、拆卸或破壞這些設(shè)備。讓我們齊心協(xié)力，共同守護(hù)漯河的每一片綠色。（李研 宋陟睿）
【漯河醫(yī)專】
漯河醫(yī)專領(lǐng)導(dǎo)深入公共衛(wèi)生與健康營(yíng)養(yǎng)學(xué)院調(diào)研座談
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4月11日下午，漯河醫(yī)專校長(zhǎng)張祎捷深入公共衛(wèi)生與健康營(yíng)養(yǎng)學(xué)院走訪調(diào)研。副校長(zhǎng)馬永超主持調(diào)研座談會(huì)。
座談會(huì)上，公共衛(wèi)生與健康營(yíng)養(yǎng)學(xué)院分別匯報(bào)了學(xué)院黨建、學(xué)管、教科研、校企合作以及產(chǎn)教融合等工作開展情況。隨后，學(xué)院教師代表們結(jié)合自身教學(xué)和科研工作實(shí)際，圍繞專業(yè)建設(shè)、課程設(shè)置、實(shí)踐教學(xué)、科研平臺(tái)搭建等方面一一進(jìn)行了發(fā)言。
在認(rèn)真聽取匯報(bào)和發(fā)言后，張祎捷充分肯定了公共衛(wèi)生與健康營(yíng)養(yǎng)學(xué)院在各項(xiàng)工作中取得的成績(jī)。她指出，公共衛(wèi)生與健康營(yíng)養(yǎng)學(xué)院的發(fā)展對(duì)于學(xué)校的整體發(fā)展具有重要意義，尤其是在當(dāng)前社會(huì)對(duì)公共衛(wèi)生人才需求日益增長(zhǎng)的背景下，學(xué)院肩負(fù)著重要的使命。針對(duì)學(xué)院提出的困難和需求，張祎捷現(xiàn)場(chǎng)與相關(guān)部門負(fù)責(zé)人進(jìn)行了溝通和協(xié)調(diào)，要求各部門高度重視，積極配合，為學(xué)院的發(fā)展提供有力支持。
公共衛(wèi)生與健康營(yíng)養(yǎng)學(xué)院將以此次調(diào)研為契機(jī)，認(rèn)真落實(shí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的要求和指示精神，團(tuán)結(jié)一心，砥礪奮進(jìn)，努力開創(chuàng)學(xué)院發(fā)展新局面，為學(xué)校實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
【衛(wèi)生健康】
漯河市掀起愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)熱潮
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2025年4月，漯河市以“愛(ài)衛(wèi)新篇章 健康‘心’生活”為主題，掀起第37個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)熱潮。市衛(wèi)生健康委統(tǒng)籌疾控、醫(yī)療、社區(qū)等多方力量，通過(guò)健康科普“接地氣”、惠民服務(wù)“零距離”、特色品牌“亮新招”，推動(dòng)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)從“政府主導(dǎo)”向“全民行動(dòng)”升級(jí)，為健康漯河建設(shè)注入新動(dòng)能。
市疾控中心組建專家團(tuán)，以“健康脫口秀”形式講解“吃動(dòng)平衡”，用“一碗飯的熱量”“一萬(wàn)步的消耗”等生活化案例，讓群眾輕松掌握科學(xué)減重技巧。
漯河醫(yī)專二附院（市骨科醫(yī)院）營(yíng)養(yǎng)科推出“廚房里的健康密碼”互動(dòng)課堂，現(xiàn)場(chǎng)演示低鹽低脂食譜制作，吸引百余名群眾動(dòng)手體驗(yàn)。
市六院引入“人體成分分析儀”，3分鐘生成體質(zhì)報(bào)告，為群眾量身定制營(yíng)養(yǎng)方案。市民張女士感嘆：“原來(lái)減肥不能光餓肚子，數(shù)據(jù)指導(dǎo)更科學(xué)！”
在心理健康服務(wù)區(qū)，精神壓力分析儀通過(guò)心率變異性檢測(cè)，為群眾開出“心理減壓處方”，累計(jì)服務(wù)120人次。
截至目前，已發(fā)放《家庭健康手冊(cè)》《“三減三健”行動(dòng)指南》等資料800余份，通過(guò)贈(zèng)限鹽勺、控油瓶等健康工具，引導(dǎo)群眾養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
從“專家講”到“群眾動(dòng)”，從“治疾病”到“促健康”，漯河市愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)不僅是一場(chǎng)健康行動(dòng)，更是一次全民參與的社會(huì)治理創(chuàng)新實(shí)踐。(張?jiān)脐?
【關(guān)注】
生態(tài)環(huán)境部：六大行業(yè)涉新污染物項(xiàng)目將進(jìn)行環(huán)評(píng)管控
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生態(tài)環(huán)境部今天發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)重點(diǎn)行業(yè)涉新污染物建設(shè)項(xiàng)目環(huán)評(píng)工作的意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱《意見(jiàn)》），對(duì)六大行業(yè)涉及新污染物的項(xiàng)目做出了限制。此次發(fā)布的《意見(jiàn)》明確，今后石化、涂料、紡織印染、橡膠、農(nóng)藥、醫(yī)藥等重點(diǎn)行業(yè)的建設(shè)項(xiàng)目，如果涉及《重點(diǎn)管控新污染物清單(2023年版)》中明確的14類重點(diǎn)管控新污染物、優(yōu)先控制化學(xué)品名錄以及《斯德哥爾摩公約》附件中的化學(xué)物質(zhì)，將需要開展新污染物評(píng)價(jià)。其中凡是涉及禁止生產(chǎn)、加工使用的新污染物建設(shè)項(xiàng)目，將面臨“一票否決”，不予審批。
新污染物指的是排放到環(huán)境中的，具有生物毒性、持久性、累積性等特征的有毒有害化學(xué)物質(zhì)。目前國(guó)內(nèi)外廣泛關(guān)注的新污染物主要包括持久性的有機(jī)污染物、內(nèi)分泌干擾物、抗生素、微塑料等。（央視新聞客戶端）
中央網(wǎng)信辦整治短視頻領(lǐng)域惡意營(yíng)銷亂象
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中央網(wǎng)信辦4月15日宣布，自當(dāng)日起，開展為期3個(gè)月的“清朗·整治短視頻領(lǐng)域惡意營(yíng)銷亂象”專項(xiàng)行動(dòng)，從嚴(yán)打擊惡意虛假擺拍、散布虛假信息、違背公序良俗、違規(guī)引流營(yíng)銷等惡意營(yíng)銷亂象。（中新網(wǎng)）
【財(cái)經(jīng)】
國(guó)家郵政局：3月份快遞業(yè)務(wù)量完成166.6億件 同比增20.3%
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據(jù)國(guó)家郵政局微信公眾號(hào)消息，3月份，郵政行業(yè)寄遞業(yè)務(wù)量完成182.7億件，同比增長(zhǎng)18.1%。其中，快遞業(yè)務(wù)量完成166.6億件，同比增長(zhǎng)20.3%。3月份，郵政行業(yè)業(yè)務(wù)收入完成1525.2億元，同比增長(zhǎng)7.8%。其中，快遞業(yè)務(wù)收入完成1246.0億元，同比增長(zhǎng)10.4%。（中新網(wǎng)）
【社會(huì)】
廖某宇以危險(xiǎn)方法危害公共安全案一審開庭
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據(jù)景德鎮(zhèn)市中級(jí)人民法院微信公眾號(hào)消息，2025年4月15日，江西省景德鎮(zhèn)市中級(jí)人民法院一審公開開庭審理了被告人廖某宇以危險(xiǎn)方法危害公共安全一案。
景德鎮(zhèn)市人民檢察院指控，2024年10月2日，被告人廖某宇在駕駛過(guò)程中于車內(nèi)與他人發(fā)生口角，在景德鎮(zhèn)市珠山區(qū)昌江大道加速至129km/h行駛，嚴(yán)重危害公共安全，導(dǎo)致三人死亡，應(yīng)當(dāng)以以危險(xiǎn)方法危害公共安全罪追究其刑事責(zé)任。
庭審中，檢察機(jī)關(guān)出示了證據(jù)，被告人廖某宇及其辯護(hù)人進(jìn)行了質(zhì)證，控辯各方及訴訟代理人在法庭的主持下充分發(fā)表了意見(jiàn)，廖某宇進(jìn)行了最后陳述。庭審最后，法庭宣布休庭，擇期宣判。（中新網(wǎng)）
【文化】
國(guó)家博物館：4月22日起預(yù)約賬號(hào)需實(shí)名認(rèn)證
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據(jù)國(guó)家博物館微信公眾號(hào)消息，為保障觀眾預(yù)約權(quán)益、提升服務(wù)品質(zhì)，中國(guó)國(guó)家博物館將于2025年4月22日起施行預(yù)約賬號(hào)實(shí)名認(rèn)證預(yù)約制度，觀眾可通過(guò)注冊(cè)手機(jī)號(hào)并提供身份證件信息，借助國(guó)家網(wǎng)絡(luò)身份認(rèn)證或微信認(rèn)證方式完成實(shí)名認(rèn)證。2025年4月22日至5月5日為試行階段，將啟用實(shí)名認(rèn)證功能，試行階段未完成認(rèn)證的賬號(hào)仍可預(yù)約參觀，為避免影響后續(xù)預(yù)約，請(qǐng)?zhí)崆巴瓿烧J(rèn)證；自2025年5月6日起正式施行實(shí)名預(yù)約制，屆時(shí)僅通過(guò)實(shí)名認(rèn)證的賬號(hào)可預(yù)約參觀，未認(rèn)證賬號(hào)需完成實(shí)名核驗(yàn)后方可進(jìn)行預(yù)約操作。（中新網(wǎng)）
【體育】
新版孫穎莎出爐 女乒又一13歲天才崛起奪冠
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中國(guó)女乒人才濟(jì)濟(jì)，擁有雄厚的后備力量。孫穎莎、王曼昱等人正在征戰(zhàn)乒乓球世界杯比賽，而WTT青少年球星挑戰(zhàn)賽梅茨站落下帷幕。13歲的中國(guó)女乒超級(jí)新星祝啟慧奪得了U15女單和混雙兩項(xiàng)冠軍。祝啟慧被譽(yù)為新版孫穎莎。她和孫穎莎一樣留著短發(fā)，帶著嬰兒肥，很可愛(ài)很萌，神似剛出道時(shí)的莎莎。
祝啟慧以小打大，已經(jīng)多次在WTT青少年級(jí)別的比賽中奪得女單冠軍了，她成為中國(guó)女乒又一位超級(jí)天才少女。（網(wǎng)易）
【提醒】
這樣吃藥等于咽下“刀片” 醫(yī)生：這些壞習(xí)慣很多人都有
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日常生活中，很多人吃藥時(shí)隨便喝口水就吞下去。不過(guò)，如果喝水方法不正確，治病的良藥也可能變成“致命的毒藥”。
前不久，寧波35歲的張先生因咽喉不適自行服用了多西環(huán)素腸溶膠囊，他在服藥時(shí)只喝了一小口水便匆匆躺下睡覺(jué)。
次日一早，他便出現(xiàn)了胸痛、吞咽困難等癥狀。緊急就醫(yī)后，醫(yī)生通過(guò)胃鏡發(fā)現(xiàn)他的食管黏膜布滿潰瘍，經(jīng)分析這正是藥物長(zhǎng)期滯留食管導(dǎo)致的“藥物性食管潰瘍”。
>>藥物為何會(huì)損傷食管？
當(dāng)飲水量不足時(shí)，藥物可能黏附在食管壁上。以多西環(huán)素為例，這種抗生素本身具有刺激性，若滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)開始腐蝕黏膜。平躺姿勢(shì)更會(huì)延緩藥物通過(guò)食管的時(shí)間，導(dǎo)致黏膜反復(fù)受損，最終形成潰瘍。
>>哪些藥物會(huì)引發(fā)“藥物性食管潰瘍”？
除了張先生服用的多西環(huán)素之外，抗生素類(四環(huán)素等)、非甾體抗炎藥(阿司匹林、布洛芬等)也可能引起食管損傷和潰瘍。所以，服用這些藥物時(shí)需嚴(yán)格遵守醫(yī)囑。
>>服藥壞習(xí)慣，你占了幾條
飲水量不足：僅用一口水送服，導(dǎo)致藥物滯留食管。
干吞藥物：不用水送服，藥物直接黏附食管黏膜。
錯(cuò)誤姿勢(shì)：服藥后立即平躺或彎腰，延緩藥物通過(guò)食管的時(shí)間。
多種藥物同時(shí)吞服：藥片堆積在食管，延長(zhǎng)接觸時(shí)間。
用飲料送藥：果汁、牛奶、茶、咖啡等可能改變藥物性質(zhì)或加重刺激。
服藥后立即運(yùn)動(dòng)：身體晃動(dòng)可能導(dǎo)致藥物卡在食管褶皺中。
忽略服藥時(shí)間：未按醫(yī)囑空腹或餐后服用，影響藥物溶解速度。
忽視劑型：掰開腸溶片或咀嚼緩釋膠囊，破壞藥物保護(hù)層，增加藥物刺激性。
>>如何避免藥物性食管潰瘍？牢記科學(xué)服藥“三要訣”
喝夠水：200毫升是“保命線”。充足的水(建議200-300毫升溫水)能形成“水流滑梯”，幫助藥物快速通過(guò)食管進(jìn)入胃部，避免滯留。水溫以40℃左右為宜，避免過(guò)燙或冰水刺激黏膜。
膠囊類藥物(如多西環(huán)素)，因外殼遇水易變黏，需250毫升以上水送服。
雙膦酸鹽類(如阿侖膦酸鈉)，需空腹服用并用300毫升以上水，服藥后30分鐘內(nèi)禁止平躺或進(jìn)食。
保持直立：30分鐘是“黃金時(shí)間”。服藥后保持坐直或站立至少30分鐘，利用重力加速藥物通過(guò)食管，避免因平躺或彎腰導(dǎo)致藥物回流滯留。
此外，睡前服藥需提前1小時(shí)完成，確保藥物完全進(jìn)入胃部；行動(dòng)不便者可用枕頭墊高上半身至45度角，減少風(fēng)險(xiǎn)。
【健身】
運(yùn)動(dòng)效果不佳？運(yùn)動(dòng)前后這些事你可能忽略了
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大家都說(shuō)“最美人間四月天”，此時(shí)萬(wàn)物生長(zhǎng)、春意盎然，正是親近大自然的好時(shí)機(jī)。踏春雖好，大家該如何避免運(yùn)動(dòng)損傷呢？
>>運(yùn)動(dòng)前需要注意什么
熱身運(yùn)動(dòng)不僅可以提升肌肉溫度，還能提高運(yùn)動(dòng)者的專注度，減少運(yùn)動(dòng)損傷。大家在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)進(jìn)行5~10分鐘的熱身，如踝關(guān)節(jié)畫圈、擺腿、行進(jìn)間弓步轉(zhuǎn)體、側(cè)向跨步摸地、原地快速踏步、高抬腿踏步等。這些動(dòng)作可幫助身體從靜止?fàn)顟B(tài)過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。需要注意的是，熱身要有針對(duì)性，比如，在進(jìn)行上肢力量練習(xí)前，要著重激活上肢肌群。
>>運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該如何補(bǔ)水
運(yùn)動(dòng)時(shí)補(bǔ)水的作用包括調(diào)節(jié)體溫、維持電解質(zhì)平衡、保持肌肉功能、防止脫水等。應(yīng)少量多次補(bǔ)水，不要等到口渴時(shí)才喝水。老年人可以在運(yùn)動(dòng)前，喝300~500毫升水，幫助身體提前儲(chǔ)備水分；在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，每15~20分鐘補(bǔ)水100~150毫升，保持身體水分充足，如果活動(dòng)強(qiáng)度較大或天氣炎熱，可適當(dāng)增加飲水量；運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，根據(jù)出汗情況補(bǔ)充500~1000毫升水，幫助身體恢復(fù)。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，切忌單次大量飲水，以免引發(fā)水中毒。
飲用水以15攝氏度為宜，避免過(guò)冷過(guò)熱。水溫過(guò)低會(huì)刺激胃腸道，水溫過(guò)高不利于快速補(bǔ)水。
>>運(yùn)動(dòng)后如何快速恢復(fù)
想讓身體快速恢復(fù)，可以嘗試以下幾種方法。
1.放松身體。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肌肉處于收縮狀態(tài)，鍛煉結(jié)束后及時(shí)進(jìn)行牽拉，能夠幫助肌肉恢復(fù)到自然長(zhǎng)度，緩解緊張狀態(tài)，就像用梳子梳理頭發(fā)一樣，可以把“打結(jié)”的肌肉“梳順”。放松的方式因鍛煉部位不同而有所區(qū)別，應(yīng)根據(jù)所參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有針對(duì)性地選擇適合的拉伸動(dòng)作。比如，跑步后要拉伸小腿的腓腸肌、大腿的股四頭肌等。每次拉伸保持15～30秒，以免時(shí)間過(guò)短達(dá)不到良好的放松效果。
2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，合理進(jìn)食有助于身體恢復(fù)。很多人運(yùn)動(dòng)后會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己吃一頓大餐，這會(huì)使健身效果大打折扣。大家在運(yùn)動(dòng)后，可適量補(bǔ)充碳水化合物(如主食類)，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(如雞蛋、牛奶、豆制品等)，以及新鮮的蔬菜和水果，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。
3.避免熬夜。良好的睡眠可以促進(jìn)身體恢復(fù)，增強(qiáng)免疫力，對(duì)體能儲(chǔ)備與整體健康都有積極意義。因此，大家運(yùn)動(dòng)后要充分休息，特別是要保證充足的睡眠時(shí)間。
【食療】
蟲草銀杏葉茶益腎滋陰
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材料：蟲草粉10克，銀杏葉15克。
做法：將銀杏葉洗凈，曬干或者烘干，研成粗粉，與蟲草粉充分混合，一分為二，裝入棉紙袋中，封口掛線，備用。每次取1袋，放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可。頻頻飲服，一般每袋可連續(xù)沖泡3至5次。
功效：此茶可以益腎滋陰，化痰定喘，降脂養(yǎng)心。此茶適用于脂肪肝人群。
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